Inför träningen

Här är det viktigaste att veta innan du kommer till träningen — förhållningsregler, hur utskick fungerar och vad du ska ha med dig.

Förhållningsregler

• Respektera träningstiden och försök alltid komma i tid.
• Stanna hemma vid sjukdom.
• Använd vårdat språk.
• Lyssna på tränaren.
• Visa hänsyn till både gruppen och andra aktiva i hallen.
• Redskapen används endast med ledarens tillåtelse.
• Toalettbesök sker innan träningen.
• Långt hår ska vara uppsatt.
• Ta med vattenflaska (gärna märkt med namn).
• Inga smycken (örhängen, halsband, armband m.m.).
• Klä er i mjuka träningskläder utan dragkedjor.

SportAdmin Medlemsapp

Alla utskick från föreningen hittar ni i SportAdmin medlemsapp, där ni även kan se era träningstider.

Vi rekommenderar att ni laddar ner appen.

I appen kan ni också enkelt frånvaroanmäla ert barn inför träning.

Praktisk information

• Det är krav på att använda greppstrumpor av säkerhetsskäl, alternativ barfota. Det finns Ninja-strumpor att köpa på plats för 45 kr.
• Det kan vara lite kallt i hallen på vinterhalvåret innan man kommer igång, så en träningsbyxa och en tjocktröja kan vara bra att ta med.
• Ta med inneskor för den hårda parkourdelen.
• Medlemsavgiften är 450 kr per medlemsår och betalas i samband med anmälan. Medlemsåret följer föreningens säsong och omfattar höstterminen samt efterföljande vårtermin. Medlemsavgiften förnyas inför varje hösttermin. Deltagare som börjar under vårterminen betalar medlemsavgiften vid anmälan och en ny medlemsavgift inför nästa hösttermin.