Vecka 45 · 2 nov–8 nov · pass 10 av 16 · HT 2026
Väggäventyr
Övningar
- Spring mot vägg
- Nudda väggen med fot
- Hoppa och nudda markerad punkt
- Klättra upp på låg mjuk yta
Lek
Klättra upp på berget.
Ledarfokus
Fokus på väggkontakt.
Vecka 45 · 2 nov–8 nov · pass 10 av 16 · HT 2026
Klättra upp på berget.
Fokus på väggkontakt.