Vecka 37 · 7 sep–13 sep · pass 4 av 16 · HT 2026
Klättra & ta sig över
Övningar
- Klättra över plint
- Klättra under hinder
- Hänga i räcke
- Golv → upp på hinder → ner
Ledarfokus
Utmaning: hitta tre olika sätt att komma över samma hinder.
Vecka 37 · 7 sep–13 sep · pass 4 av 16 · HT 2026
Utmaning: hitta tre olika sätt att komma över samma hinder.